ناتالي بسمة: السر في الإصرار!

كانت ولازالت ناتالي بسمة واحدة من أروع قصص النجاح الصحي على الساحة العربية، فمن وزن 150 كيلوغرام إلى 70 كيلوغرام!  ربما تحقق نجاحها ليس فقط لإنها إستطاعت انقاص وزنها بالطريقة الصعبة فقط، بل لإنها أيضاً بدأت في مشاركة هذه التجربة مع الأخريات عن طريق برامج التواصل الاجتماعي، فأصبح لها متابعين وأصدقاء كثر، يأخذون ببرنامجها الصحي ويستمعون لنصائحها فتنقلب حياتهم إلى الأفضل. لنعرفها أكثر كان لنا معها هذا اللقاء.

  • أنا:

 ناتالي بسمة، خبيرة تغذية ومدرّبة حياتية .. من أهم صفاتي العفوية.

  • شغفي الأكبر في الحياة:

 السفر والتعرّف على ثقافات المجتمعات الآخرى، تذوّق مختلف أصناف الطعام وإستكشاف مدن وقرى جديدة.

  • في وقت فراغي:

 أترّيض كثيراً سواء في النادي أو في المنزل، أجتمع مع أهلي وأصدقائي وأسافر لكي أقضي وقتي هناك بالتسوّق والقراءة والطبخ. ولكني للأسف نادراً ما أحظى بوقت فراغ.

  • أجد نفسي في:

التطلّع لناتالي أفضل، أجد نفسي في العمل الذي يمكّنني من فعل كل شيء بصورة أفضل مهما كان هذا الشيء. أجد نفسي في رغبتي بالتأثير الإيجابي على الناس وتغيير حياتهم للأفضل.

  • أصف نفسي بأنني:

 بسيطة ولكن أنيقة .. Less is more !

  • ألخّص حياتي بــ:

 لا يمكن تلخيص حياتي، هناك الكثير من الأشياء التي تحدث بلحظة واحدة في حياتي.

  • فقدت نفسي عندما:

في لحظة قراءة بوسط المحيط، فقدت الإدراك بالوقت .. أنا فعلاً فقدت نفسي.

  • مغامرة أودُّ خوضها:

المشي والتنزّه في جبال “ماتشو بيتشو” في البيرو.

  • مثلي الأعلى هو:

 في الواقع ليس لدي مثل أعلى محدد، تلهمني العديد من الشخصيات، ولكني لم أرغب أبداً في أن أكون نسخة من شخص معين.

  • الصحة واللياقة هما:

الحياة .. هم الثراء الحقيقي في الحياة وبدون الصحة لن يكون لنا وجود يذكر.

  • البلد الذي أعشقه:

 لا شيء مثل الولايات المتحدة، فكل ولاية مختلفة تماماً عن الأخرى.

  • طلّتي المفظلة:

جينز مقطّع وبلوزة ضيّقة .. أو فستان طويل بفتحة ساق عالية.

  • ما يميزني عن الآخرين:

 أنني لا أقلد أحداً، لست نسخة مملة من أصل، أنا دائماً أنا، عفويّة وحقيقية.

  • بهجتي في الحياة:

 قضاء وقت مع عائلتي، غربتي لما يقارب إثنا عشر سنة جعلتني أقدر وجودهم حولي والوقت الذي أقضيه بصحبتهم.

  • أشعر أنني طفلة عندما:

 ازور ديزني لاند.

  • الشهرة بنظري هي:

تجربة مدعاة للتواضع ولكنها أيضاً مسؤولية كبيرة عندما يعرفني عدد كبير من الناس، بل ويستمعون لما أقوله وأشيد به.

  • أنا واقعة في حب:

 الحياة .. فأنا أستغل كل دقيقة منها.

  • سوف أصل للنجاح عندما:

 أعتقد أنني وصلت للنجاح فعلاً، ليس هناك وقت معين للوصول له! طالما أنني أواصل العمل فأنا أواصل النجاج.

  • أتغلب على أحزاني عن طريق:

 الشوكولاته!

  • مبدئي في الحياة:

  Be good to others .. Do good to Others

  • إكتشفت أنني شجاعة عندما:

إضطررت إلى إنقاص وزني 70 كيلو لكي أحظى بحياة صحية وجميلة.

السر الذي إكتشفته عن نفسي هو:

 أنني أتمكن دائماً من الحصول على ما أرغب به، لأنني أضعه في رأسي وأعمل جاهدة للحصول عليه.

  • الشخص الأهم في حياتي هو:

 والدايّ، يساندانني في كل خطوة ويشجعان مسيرتي وإختياراتي مهما كانت حتى عندما تجتاحني تلك الأفكار المجنونة.

  • أهم إنجازاتي هي:

 تأثيري الإيجابي على من يعانون من السمنة المفرطة من خلال إقناعهم أن الحياة الصحية تبدأ بتغيير أسلوب الحياة كليّا لما هو أفضل.

  • أكره … :

لا شيء، لا أكره أحداً! في الحقيقة أنا لا أشغل نفسي بتبني الأفكار السلبية على الإطلاق، الكره يستغل الكثير من طاقتنا وأنا أفضل إستثمار هذه الطاقة في الأماكن الصحيحة.

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s